Onze oplossing

Online programma

Een online programma in groepsverband (max. 12 personen)

Het online programma is een evidence-informed programma waarin werknemers leren hoe zij effectief kunnen reageren op stressvolle situaties en werkdruk. Zij leren hoe zij hun patronen kunnen doorbreken waarmee zij vastlopen en hoe zij hun gedrag kunnen aanpassen. Zij leren zelf verantwoordelijkheid te nemen en grip te krijgen op uitdagende situaties en zorgen voor zichzelf door op de juiste momenten zich in te spannen of te ontspannen.

Wat je kan verwachten

Aandacht & betrokkenheid

Wij geloven erin dat alles wat je aandacht geeft groeit. We leren organisaties die juiste aandacht & betrokkenheid te geven.

Effectieve methode

De ACT-methode gaat niet uit van een probleem dat opgelost moet worden maar richt zich op het vergroten van de mentale flexibiliteit.

Praktisch & uitdagend

Niet alleen inspireren, maar leiders uitdagen met inzichten en oefeningen die direct toegepast kunnen worden in de eigen situatie.

Blended programma

Individueel online aan de slag met korte impactvolle lessen en oefeningen. En daarnaast bijeenkomsten in een groep voor verdere verdieping en reflectie.

Resultaten die worden behaald

Effectiever reageren

Effectiever reageren op stress, negatieve gedachten en gevoelens

Mentaal veerkrachtig

Mentaal veerkrachtig omgaan met tegenslagen

Focus

Focus houden op hetgeen dat belangrijk is voor hen en de organisatie

Prestaties

Prestaties verbeteren en meer betekenis in werk creëren

Verantwoordelijkheid

Blijvende verantwoordelijkheid nemen voor welzijn

Een overzicht van onze oplossing

Individueel in combinatie met groepsbijeenkomsten
3 groepsbijeenkomsten
Programma van 6 weken
Geen wachttijden
Online support & nazorg

Ontvang onze brochure voor meer informatie

Benieuwd naar onze werkwijze, methode, proces en prijzen? Laat je gegevens achter en ontvang meteen onze brochure.

Er is een email onderweg, check ook je spam folder.
Oops, er gaat iets fout. Probeer het nog een keer.
CTA brochure afbeelding

We komen graag in contact

Opzoek naar persoonlijk advies? Wij staan voor je klaar.

Bedankt voor je bericht, we doen ons best om binnen 24 uur bij je terug te komen.
Oops! Er is iets fout gegaan bij het versturen, probeer het nog een keer.

Hoeveel mensen kunnen er meedoen aan het online groepsprogramma?

We hebben plek voor 12 mensen per groep. Als het team groter is dan 12 personen kunnen er twee verschillende groepen los van elkaar getraind worden.

Bieden jullie ook losse coachingsessies aan?

Losse sessies kunnen altijd extra afgenomen worden na het afnemen van een individueel coachingstraject. Als er behoefte is aan een samenwerking voor een langere periode, kunnen we hier op maat een voorstel voor maken.

Hoe snel kan ik een offerte ontvangen?

Binnen 24 uur ontvang je een offerte van ons. We zullen daarna binnen 3 dagen contact opnemen om de samenwerkingsmogelijkheden door te nemen.

ActTogether B.V.
KVK 82871426
Privacy Verklaring
Algemene Voorwaarden